Não é de hoje que ouvimos falar
dos inúmeros benefícios que um livro pode trazer para a vida de um indivíduo. E
a maioria deles, não é novidade para ninguém. Mas, que história é essa de que o
simples ato da leitura emagrece? É isso mesmo, ler emagrece!
Um estudo encomendado pela rede de livrarias britânicas Borders, comprovou que o simples ato de ler já gasta algumas calorias. Porém, livros de suspense, ação e sexo, chegam a dobrar este número. Segundo o estudo, isso está ligado ao fato de que esses temas produzem adrenalina, hormônio que reduz o apetite e queima calorias.
Abaixo está a lista dos
livros que queimam mais calorias.
- Polo, Jilly Cooper – 1,1 mil
kcal
Enfim, acho que finalmente
encontrei uma explicação racional voltada para o fato de eu ser magra, haha. Já
fiquei curiosa para ler os livros acima citados. E vocês, já os anexaram à
listinha?
Sensacional! Já sei por onde começar minha nova dieta hahahahaha!
ResponderExcluirSou louca pra ler O Exorcista mas me aterrorizaram tanto que eu tenho medo de lê-lo. Quem sabe agora eu não crie coragem?
É isso aí! hehe. Melhor dieta que conheço, a leitura! :D
ExcluirJá queria ler "Orgulho e Preconceito", agora quero mais ainda! rsrsrs
ResponderExcluirTe indiquei pra um selinho lá no blog. Passa lá pra conferir!
bj
entrereaiseutopias.blogspot.com.br
Então somos duas Juliene! haha'
ExcluirObrigada pela indicação ^^